Konzentration (dharana) ist die 6. Stufe des achtgliedrigen Yoga-Pfades (ashtanga) und somit die Vorstufe zur Meditation (dhyana; 7. Stufe im Raja Yoga).
http://www.yoga-bracun.at/blog/konzentration-und-meditation-6-und-7-stufe-im-raja-yoga/
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18. Oktober 2015
Konzentration und Meditation - 6. und 7. Stufe im Raja Yoga | Yoga - Walter Bracun: Blog
Konzentration (dharana) ist die 6. Stufe des achtgliedrigen Yoga-Pfades (ashtanga) und somit die Vorstufe zur Meditation (dhyana; 7. Stufe im Raja Yoga).
http://www.yoga-bracun.at/blog/konzentration-und-meditation-6-und-7-stufe-im-raja-yoga/
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